Kjenner du noen som trenger Solskinn og Latter?

Vet du hva en av de mest utbredte sykdommene er?

Ensomhet

*****

Helsedirektoratet har en minimumsanbefaling om moderat fysisk aktivitet på 150 minutter per uke – det vil si 22 minutter per dag.

Hvor stor del av den norske befolkningen tror du oppfyller denne anbefalingen?

Av hele den norske befolkningen mellom 20 og 85 år er det kun en av fem som gjør  det!

*****

--det er en direkte sammenheng mellom fysisk aktivitet og mental helse

Derfor har vi åpnet dørene til Solskinn og Latter. Her vil vi skape bedre livskvalitet og et fantastisk liv for en hel generasjon med våre verdier. Vi vil gjøre noe med ensomheten og manglende fysisk aktivitet. 

Aktiv, Inkluderende og Gøy

For å oppnå denne visjonen har vi satt igang og bygd noe helt unikt.

I juli i begynte Colleen og Even i lokalene oppe på Odderøya i Kristiansand, der kan vi  kombinere skreddersydd trening med et sosialt møte punkt.

I dag har vi over 100 aktive kunder, der mange trener for første gang flere ganger i uka – og samles med nye venner for å hygge seg i kafeen. Konsept fungerer og vi vokser - men... 

vi trenger din hjelp for å nå ut til enda flere

For å vokse konseptet opp til neste steg - må vi ha minst 100 kunder til. 

Vi ber om din hjelp å spre budskapet om Solskinn og Latter videre. 

Kjenner du noen som kan ha godt å være mer sosiale og mer aktive? 

Kanskje: 

• Foreldre? 
• Naboer? 
• Tanter og Onkeler? 
• Venner? 
• Kolleger? 
• Kjenner du noen som skal snart pensjonere seg og du vil gi dem en gave? 

Glede og aktiv hverdag - Yoga for Stive

Solskinn og Latter gir folk et trygt, morsomt og sosialt sted å delta på gruppe timer med gode kunnskapsrike trenere - timer som Yoga for Stive, Solskinn Styrke og Balanse, Pilates, Line Dance, og mye mer. 

Det sosiale - Kafé, Italiensk aften, Ernæringsforedrag, Turer inn og utenfor Norge, og mye mer

I tillegg til trening er vårt fokus på det sosiale. Medlemmer blir møtt i døra med smil og ofte en god klem. De hygger seg på sofaen i den store kaféen og blir kjent med nye venner som de kan dele erfaringer og historier med. Latteren sitter løst rundt kaféen og folk rett og slett bare koser seg.

Vil du se mer - sjekk vår facebook side facebook/solskinnoglatter eller vår nettside www.solskinnoglatter.no. Enda bedre - kom inn og ta en kaffe med oss... vi ser frem til å møte deg! 

Hjelp oss til å finner vår neste 100 kunder med å kjøpe en gave av god helse og hygge.