#enannerledesadventskalender

«Vi kan alle bidra med _noe_!»

De siste åtte årene har jeg med min veldedighetskalender satt fokus på mental helse gjennom å samle inn penger gjennom å selge egenmalt kunst. 

I år har jeg priorotert annerledes grunnet en familiekabal som skal gå opp med en nyfødt og to små barn. 

Men jeg klarer ikke å la være å bidra. Jeg vil gjøre _noe_ også i år. Så for niende året på rad initierer jeg også i år #enannerledesadventskalender med å sette fokus på mitt hjertebarn, mental helse og åpenhet rundt mental helse! Et tema som kanskje i enda høyere grad angår flere av oss. De siste årene årene har krevd mye av vår mentale helse. Pandemi, verdensuro og nå også en tid hvor mange sliter økonomisk. Alle disse ytre påvirkningene påvirker oss og kan føre til mental uhelse på forskjellige nivåer.

Med denne Spleisen vil jeg derfor igjen sette fokus på mental helse og viktigheten av å anerkjenne mental helse som en del av helsen din og på å gi er bidrag til de som jobber for et samfunn som bidrar til god psykisk helse for alle