Ekspedisjonen er nå godt i gang, og jeg har passert et viktig milepæl. Jeg er på dag 62 og har tilbakelagt omtrent 1100 kilometer til fots gjennom noen av de mest spektakulære, men også mest krevende landskapene i Patagonia. Jeg har nådd depot 7 av 13 og begynner å kjenne på at jeg nærmer meg Atlanterhavet – men det er fortsatt langt igjen.

Denne reisen har gitt meg utallige fantastiske opplevelser. Jeg har gått gjennom storslått natur, møtt dyrelivet på nært hold og kjent på den unike gleden av å være alene i villmarken. Men det har også vært beinhardt. Været har vært brutalt, med iskalde netter og vinder opp mot 23-25 m/s som river i teltet og gjør hvert skritt tyngre. Noen dager har det vært vanskelig å finne steder å slå leir, og det er i disse øyeblikkene jeg virkelig blir testet – både fysisk og mentalt.

Likevel setter jeg en fot foran den andre, dag etter dag. Ikke fordi det er lett, men fordi det er verdt det. Jeg vil vise at selv når noe føles umulig, er det mulig. Det er det samme med livet og mental helse. Noen dager føles alt overveldende, som om stormen aldri vil gi seg. Men selv i de tyngste stundene finnes det alltid en vei videre. Kanskje ser vi den ikke med én gang, men med små skritt, tålmodighet og støtte fra andre kan vi komme oss gjennom det som føles uoverkommelig.

Jeg håper at denne reisen kan være en inspirasjon – en påminnelse om at vi er sterkere enn vi tror, og at selv de mørkeste dagene en dag vil ligge bak oss. Når vinden uler som verst, minner jeg meg selv på hvorfor jeg gjør dette: for å vise at vi alle kan klare mer enn vi tror, og for å sette søkelys på viktigheten av mental helse.

Tusen takk til alle som støtter og heier på meg. Dere gir meg motivasjon til å fortsette, selv når vinden river og kroppen skriker etter hvile.

Tusen takk til alle som støtter og heier på meg og denne spleisen

. Dere gir meg motivasjon til å fortsette, selv når vinden river og kroppen skriker etter hvile. Men vi har fremdeles et godt stykke igjen til målet på 200 000 kroner, og jeg håper alle som har mulighet kan bidra – enten ved å gi et lite beløp eller ved å dele spleisen videre. Sammen kan vi gjøre en forskjell!

Kjære alle sammen,

I dag er en veldig spesiell dag – jeg sitter nå på flyplassen i Amsterdam og er endelig på vei til Sør-Amerika og Argentina for å starte mitt livs eventyr! Denne ekspedisjonen har vært to år i planlegging, og nå skjer det virkelig. Jeg kan nesten ikke vente med å komme i gang!

Planen er å bruke de neste 3-4 ukene i Argentina og Chile til å forberede alt som trengs, med oppstart like før jul. Dette blir en utrolig reise, både fysisk og mentalt.

Jeg vil gjerne dele at en slik ekspedisjon også utfordrer meg på et personlig nivå. Det er ingen tvil om at min egen mentale helse vil bli satt på prøve underveis – både av den fysiske påkjenningen og det å være så lenge alene i krevende omgivelser. Men målet mitt er å bruke denne reisen som en mulighet til å vokse, bli sterkere, og vise at vi alle kan overvinne utfordringer. Jeg håper at min erfaring kan inspirere andre til å sette fokus på egen psykisk helse, søke hjelp når det trengs, og finne styrke i seg selv.

Tusen takk til alle som har donert og til dere som har delt spleisen så langt – det betyr enormt mye! Jeg vil også rette en stor takk til Relevant Reklame og Mediabyrå (se mer her: relevant.no) som har sagt ja til å hjelpe meg med sosiale medier underveis. Deres bidrag blir uvurderlig for å gjøre både ekspedisjonen og spleisen til en suksess.

Fra slutten av neste uke vil nettsiden min, www.fredrikhuthjensen.com, være oppe. Der kan du følge reisen min med en live tracker som viser hvor langt jeg har gått og hvor jeg befinner meg i verden til enhver tid.

Vi har fortsatt et stykke igjen å gå for å nå målet med spleisen, så jeg håper dere vil fortsette å dele den med venner, familie og kollegaer. Og husk – du kan følge eventyret mitt daglig på Instagram: @fredrik.huthjensen

Tusen takk for all støtte så langt – sammen gjør vi en forskjell for psykisk helse!

Vennlig hilsen,

Fredrik Huth Jensen

Kjære alle sammen,

Jeg er utrolig takknemlig for å kunne dele at vi nå har nådd hele 40 000 kroner på spleisen til støtte for Mental Helse Ungdom! Tusen takk til alle som har bidratt så langt – deres støtte gjør virkelig en forskjell.

Vi er fortsatt på vei mot målet, og derfor vil jeg oppfordre dere til å fortsette å dele spleisen med familie, venner, kollegaer, og overalt dere kan tenke dere. Dette er et utrolig viktig arbeid, og vi ønsker å spre ordet enda mer for å hjelpe flere.

Jeg vil også dele at mitt siste intervju på NRK Distriktsnyheter, som ble sendt i går (15/10), handler om min kommende ekspedisjon og arbeidet for å fremme psykisk helse. Du kan se intervjuet her:

https://www.nrk.no/video/skal-krysse-sor-amerika-til-fots_8bd21681-c0fc-45d4-a135-c5aef8a1fd10?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaaYxZttd63mnptkHLGKsd3AzPX1nNerUwDF3XdDgSsN9WxbzGwRjXZg8eM_aem_t12LJBn9HD8QHcnf0oepxA

Igjen, tusen takk for all støtte så langt! Sammen kan vi bidra til å fremme psykisk helse og gjøre en forskjell.

Vennlig hilsen,

Fredrik Huth Jensen

Kjære alle sammen,

I dag er det Verdensdagen for psykisk helse, og det er med stor takknemlighet og glede jeg kan fortelle at vi har nådd hele 30 000 kroner på spleisen til Mental Helse Ungdom! Dette er en utrolig milepæl, og det hadde ikke vært mulig uten dere. Tusen takk for støtten, engasjementet, og troen på denne viktige saken!

Vi er på god vei, men målet er ikke nådd enda. Derfor håper jeg dere vil fortsette å hjelpe ved å dele spleisen videre med venner, familie, og bekjente. Jo flere som får vite om innsamlingsaksjonen, jo mer kan vi bidra til Mental Helse Ungdom sitt viktige arbeid for å fremme psykisk helse blant unge.

Jeg vil også dele at spleisen og ekspedisjonen har fått en del mediedekning i det siste, og her er noen av høydepunktene:

• TV2 Sporten: Jeg var på TV2 Sporten i går kveld kl 2125 (09 okt) og snakket om ekspedisjonen og innsamlingsaksjonen. For dere som har TV2 Play eller andre abonnement, så kan dere finne den der.

• NRK Rogaland: I dag ble jeg intervjuet på NRK Rogaland, og du kan høre det her https://radio.nrk.no/guide/2024-10-10     (Det var på lokalen som startet kl 1400, og intervjuet starter cirka 8 min ut i sendingen)

• TV2.no: Det er også publisert en artikkel om ekspedisjonen på TV2.no, som du kan lese her: https://www.tv2.no/sport/gjor-seg-klar-til-livets-toffeste-tur-jeg-er-klar-over-at-jeg-kan-do-1/17047298/

Igjen, tusen takk for all støtte så langt! Sammen kan vi gjøre en forskjell!

Vennlig hilsen,

Fredrik Huth Jensen

Vi har allerede fått inn over 13 000 kroner, på 2 dager.

Helt utrolig start, og vi må takke alle som er med og støtter enten ved å dele spleisen, donere eller begge deler. Tusen takk!!! Dere er helt fantastiske.

Vi håper vi kan holde det gående, så håper dere kan fortsette med å dele spleisen på epost, sms og i sosiale medier til nettverket deres.

Tusen hjertelig takk så langt, og ha en flott dag!